NOALED SGSG Faltbare Rudergeräte, Rudergerät, faltbares Indoor-Ruder-Trainingsgerät mit 12-stufigem, leisem Magnetwiderstand, Spannungswiderstandsübung

Beschreibung

Hallo, lieber Freund, machst du dir Sorgen, dass du nicht ins Fitnessstudio gehen kannst und möchtest zu Hause trainieren, wählst du immer noch das richtige Fitnessgerät aus? Deine Vision ist so großartig!
Das Training am Rudergerät ist ein sanftes, unterhaltsames und herausforderndes Fitnesstraining Übung. Ein Rudergerät ist ein Gerät, das Rudern simuliert. Es hat eine gute Wirkung auf die Muskelstärkung der Beine, der Taille, der oberen Gliedmaßen, der Brust und des Rückens. Diese Übung mit geringer Belastung bietet ein großartiges Ganzkörpertraining.

Spezifikationen:
Produktspezifikationen. 30*125*50cm
Nettogewicht des Produkts: 12 kg
Anwendbare Personen: geeignet für die ganze Familie
Produktlast: 150 kg

Hinweis
– Bitte erlauben Sie leichte Maßunterschiede aufgrund manueller Messung.
– Bitte beachten Sie die tatsächlichen Größen in der Auflistung, da die Bilder im Allgemeinen vergrößert werden, um Details anzuzeigen.
– Aufgrund unterschiedlicher Produktionschargen können die Produktdetails etwas abweichen. Wenn Ihnen der Unterschied stört, kaufen Sie ihn bitte sorgfältig.
– Aufgrund des Licht- und Bildschirmunterschieds kann die Farbe des Artikels geringfügig von den Bildern abweichen. Danke für dein Verständnis.

Variabler Widerstand: Egal wie alt Sie sind, Sie können das Rudergerät verwenden. Dank des leicht einstellbaren Widerstands können Sie Ihre Trainingsintensität schnell und einfach ändern.
Kann Fett reduzieren: Es kann Körperfett und Nettogewicht ausgleichen. Wenn Sie übergewichtig sind, ist Rudern die bessere Übung, da dadurch viel Fett verbrannt werden kann.
Steigern Sie die Muskel- und Gelenkaktivität: Rudern ist für Patienten mit Arthritis oder Osteoporose von Vorteil. Wenn sich die Muskeln stark bewegen, kann dies die Steifheit der Muskeln und Gelenke verbessern.
Stärken Sie den Quadrizeps: Der Quadrizeps ist die Hauptmuskulatur beim Rudern (die größte Muskelgruppe an der Vorderseite des Oberschenkels). Diese Muskeln sind hauptsächlich für die Bewegung der Knie verantwortlich, haben aber auch die Funktion, die Hüfte zu beugen und so Ihre Beine zu formen stärker. Wenn Ihr Quadrizeps stärker wird, erhöht sich Ihre Ausdauer.
Gut für die Herz-Lungen-Funktion: Bei der Nutzung des Rudergeräts sind auch Herz und Lunge in Bewegung, also gut für das Herz. Rudern kann die Fähigkeit der Lunge, Sauerstoff bereitzustellen, verbessern und Sie können Ihre kardiopulmonale Leistungsfähigkeit durch kurzzeitiges, intermittierendes Training verbessern.